Description |
|
இன்றைக்கு நாம் எதிர்கொள்ள நேர்ந்திருக்கும் பிரச்சனைகளில் முக்கியமானது மன அழுத்தம். தொடர்ந்து நிகழும் மன நெருக்கடி மன அழுத்தமாக மாறி நம் மனத்தையும் உடலையும் மீட்டெடுக்கும் முறைகள் பற்றி இந்த நூல் பேசுகிறது. |
Description |
|
இன்றைக்கு நாம் எதிர்கொள்ள நேர்ந்திருக்கும் பிரச்சனைகளில் முக்கியமானது மன அழுத்தம். தொடர்ந்து நிகழும் மன நெருக்கடி மன அழுத்தமாக மாறி நம் மனத்தையும் உடலையும் மீட்டெடுக்கும் முறைகள் பற்றி இந்த நூல் பேசுகிறது. |
